La rumination mentale

White Chestnut. Bach Centre England.

La rumination mentale

La rumination mentale est ici responsable du manque de présence. Les paroles, les conversations, les situations revécues mentalement, empêchent d'avoir l'esprit libre et de pouvoir être disponible.

WHITE CHESTNUT ralentira le moulin interne, ce qui peut être bien utile si l'on essaie de pratiquer la détente, la sophrologie, la méditation.

L'insomnie

Une des causes de l'insomnie peut être la rumination mentale. On ne cesse alors de s'agiter en passant en revue sa journée, sa semaine, ou des conversations préoccupantes. On refait ce qui a été accompli, en se demandant comment on aurait pu faire autrement, ce que l'on aurait dû dire... On cherche en vain des solutions, et l'on s'épuise.

Les voix en soi et l'excitation

White Chestnut peut être tenté pour apaiser les voix obsédantes à l'intérieur de soi et retrouver la sérénité.

La perte de concentration

Ce brouhaha intérieur de préoccupations nuit à la concentration. White Chestnut aidera alors à s'apaiser et à trouver de vraies solutions aux challenges et problèmes qui nous obsèdent.

Comparer avec les autres remèdes du manque de présence

Voir dans les libellés : fatigue, apathie, manque d'ambition, nostalgie, mal du pays, regrets, rêverie, ennui, obsessions, soucis, mélancolie, erreurs répétées.

Nom français

Marronnier blanc

Nom latin

Aesculus hyppocastanum

Consultations Fleurs de Bach à Vincennes ou Mandres-les-Roses, ou par Skype, en français (or in English), contact au  06 14 56 68 15.

Traitements médicaux

Les Fleurs de Bach sont des compléments alimentaires et non des médicaments. Elles n'interfèrent en rien avec les traitements médicaux. Pour les personnes souhaitant éviter l'alcool (présent comme conservateur dans les flacons vendus dans le commerce) et pour les enfants, voir "alcool" dans le libellé Méthode, dans la colonne de droite sur la version Web.